Home  Infrarood Warmtecabines Waar kiest u voor
Waar kiest u voorWarmte doet een mens goed. Maar de ene warmte is de andere niet. Dat heeft te maken met de manier waarop de warmte wordt overgebracht. Dat kan via direct contact, via straling of via een tussenmedium zoals water en lucht.
De ‘gewone’, traditionele sauna en de langgolvige infraroodcabine werken volgens het principe van een tussenmedium, namelijk lucht. Door de lucht te verwarmen, gaat u transpireren en worden kwalijke stoffen uit het lichaam afgevoerd. Dergelijke cabines worden vooral gekozen vanwege het verkwikkende en ontspannende effect. Een saunabad reinigt en verzorgt de huid, stimuleert de bloedsomloop, kalmeert de zenuwen, voert afvalstoffen af en versterkt het gestel. Een kortgolvige infraroodcabine daarentegen brengt warmte over door straling. Deze straling heeft een diepe inwerking en is daardoor bij uitstek geschikt voor mensen die last hebben van spieren en gewrichten. Reumapatiënten bijvoorbeeld kunnen veel baat hebben bij een kortgolvig systeem.
Voor welke cabine u kiest, hangt dus in eerste instantie af van het doel en het effect dat u beoogt. Over het verschil tussen kortgolvige en langgolvige infraroodcabines bestaan veel misvattingen.
Kortegolf straling: de moderne versie van het houtkorfje
De diepe inwerking van kortgolvige straling is al heel lang bekend. In hun befaamde laconium plaatsten de Romeinen een eenvoudige korf met gloeiend houtskool. Wie het koud had, zich ellendig voelde of last had van stijve spieren kon daar terecht voor ontspanning en herstel. Houtskool heeft namelijk de eigenschap dat het zó heet kan worden dat er kortgolvige straling ontstaat.
Effectieve dieptewerking
Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat kortgolvige straling een betere dieptewerking heeft dan langgolvige straling. Langgolvige straling dringt niet verder door dan de bovenste huidlagen. Kortgolvige straling daarentegen dringt door tot de elastische vezels en de aanhechtingspunten van de spieren. En dat merkt u!
Kortgolvige straling dringt diep in de huid terwijl de langgolvige straling de bovenste huidlagen verwarmt.
Verzorgend en pijnstillend
Voor het opwekken van kortegolf licht zijn infraroodlampen met een zeer hoge oppervlakte temperatuur nodig. Het korfje met houtskool is inmiddels vervangen door infraroodlampen. In deze lampen is het meer eigentijdse wolfram verwerkt, dat dezelfde eigenschappen heeft als houtskool. Kortgolvige lampen verwarmen het lichaam tot diep in de vezels. De door deze lampen uitgestraalde langere golflengten worden geabsorbeerd door de bovenste huidlagen, waar zich de warmtegevoelige zenuwuiteinden bevinden. Deze pijnsensoren worden daardoor geactiveerd en geven een signaal af dat waarschuwt voor eventuele oververhitting van het lichaam.
Kortgolvig infrarood verzorgt pijnlijke en stijve spieren en verzacht de pijn bij reumatische aandoeningen.
Waaraan herkent u het verschil?
Zoals gezegd brengt de kortgolvige infraroodcabine de warmte over door straling.
Doordat het lichaam en niet direct de cabine wordt verwarmt gaat u transpireren en is het daarom niet nodig om een hoge cabine temperatuur te realiseren. U voelt zich beter en meer ontspannen. U kunt zelfs de deur gewoon open laten staan. Het is de straling die voor de heilzame werking zorgt. Zodra u de cabine inschakelt, ondervindt u vrijwel direct de werking van deze kortgolvige straling, hierdoor is het niet nodig de cabine voor te warmen. Cabines met langgolvige straling daarentegen hebben geruime tijd nodig om de lucht in de cabine voor te warmen.
Met kortgolvige infrarood lampen ontstaat een gemiddelde cabine temperatuur van 40°C, dit in tegenstelling tot een traditionele sauna, waar de cabine temperatuur op kan lopen tot ongeveer 90°C. Een traditioneel saunabad begint met het verwarmen van de omgevingslucht. Het voorverwarmen van de cabine duurt geruime tijd. Datzelfde geldt voor het gebruik van een langgolvige cabine. Door de hoge temperatuur in de cabine, daalt de luchtvochtigheid. De cabinedeur moet dan natuurlijk wel gesloten zijn, anders verliest de sauna zijn werking. Hoe droger de lucht, hoe beter uw lichaam een hogere omgevingstemperatuur verdraagt. Met het transpiratievocht verdwijnen afvalstoffen en stofwisselingsproducten uit het lichaam. Het natuurlijke evenwicht herstelt zich.
|
|
|
|
|
